Name: 草香江トレーニングスタジオ
Address: 草香江２丁目８六本松駅, 福岡市中央区, 福岡県, 810-0045, JP
Telephone: 080-4284-4550

スポーツ施設

スポーツ施設、テニスコート、スポーツ(その他)

月 09:00-22:00
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祝日 09:00-22:00
祝前日 09:00-22:00

パーソナル・プライベートジムです。
ダイエット、体の不調改善・運動不足解消など様々なニーズにお答えいたします。

また、リーズナブルな価格設定で、多様なトレーナーから指導を受けることができます。

ヨガからダンス、トレーニングまで、幅広い運動を楽しむことができるため、運動したいけどなかなか踏み出せないという女性に人気のジムとなっています。

草香江トレーニングスタジオ

六本松

別府(福岡県)

唐人町

池田です。

今回は「立位」の重要性について書いていきます！

人間は基本、二足歩行です。
なので、基本的に「立位」で生活していることになります。
ブログを読んでくださっている方の中に、四足歩行で生活している方がいらっしゃいましたら、いますぐこのブログを閉じてください！！笑

冗談はさておき・・・「立位」で生活している以上、最終的に「立位」でも痛み・不具合がない状態にしないといけないわけです！

また、『「立位」＝重力がかかっている状態』になります！

気になる方は、ぜひ体験にお越しください！！

草香江トレーニングスタジオ

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立位の重要性